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卡卡-Jessica 如何进入学习英语时的心流状态
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from:《蒙娜丽莎的微笑》
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能在心流状态下学英语,是一件特别有幸福感和收获感的事情,
我之所以能说好英语,也正是因为,我经常是在心流状态下学的英语。
先来说下心流状态下的几个标志:
高度专注:心流状态下,你会完全投入到当前的活动中,不会被外界的干扰所影响,能够保持高度的专注。
自我意识消失:在心流状态下,你会忘记自己的存在,自我意识消失,完全融入到学英语中。
时间感扭曲:心流状态下,你会感觉时间过得很快,甚至会感觉时间停止了。
高度兴奋和满足感:在学英语的时候,你会感到高度的兴奋和满足感,
这种感觉会让人感到非常愉悦和充实。
发挥潜力和技能:你能够充分发挥自己的潜力和技能,表现出最佳的水平。
那我是怎样进入心流状态的呢?就是靠听。反复的听。
很多同学觉得,听一遍英文知道意思就可以了,
但我在听英语的时候,我会先注重听见英语的声音。
比如,我们都知道重要“school”这个单词。
当我在听原声的时候,除了知道它的意思之外,会特别留意说这个单词时很多的声音细节。
比如:很多人把school说成“四姑”,
但如果仔细听,你会发现那个“姑”的音好像问题,它不是单纯的“呜”,而是有“欧”的音,
再比如,S的发音,虽然中文像“四”的音,但总感觉,school中的s的音是很轻的。
还有,很多时候,它也不是单纯的一个语调和语气,还有感情,会有很多变化。
所以,当我沉浸在听这些细节的时候,并且用自己的声音试着还原这些细节时,发现时间过得特别快。完全就是刚刚说的高度专注;自我意识消失;时间感扭曲;高度兴奋和满足感。所以对于我来说,学习英语,是一件特别能提升人生幸福感的事情,我并没有刻意,想要抱着某种目的学好它。只是很享受感受这门语言的过程,不知不觉间,英文的听力和口语就变得很好。